Lento manubri seduto su panca 80°, per allenare i muscoli delle spalle, con focus sul deltoide anteriore. Spesso quando si eseguono gli esercizi sulle... | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
Lento Con Manubri | Esecuzione ed Errori | MYPROTEINâ„¢
LENTO DIETRO SEDUTO BILANCIERE - EvolutionFit
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus