Curl a martello concentrato: 10 dx + 10 sx + 10 doppi I curl a martello coi manubri servono per andare a lavorare sullo spessore e sulla separazione dei... | By Palestra Lifenergy di Teo Cataldo | Facebook
Hammer curl: allena i bicipiti? | La Scienza in palestra
uomo che fa riccioli di martello bicipiti con manubri in piedi. illustrazione vettoriale piatta isolata su diversi livelli. carattere di allenamento 6417615 Arte vettoriale a Vecteezy
Hammer curl: come si esegue, benefici ed errori da non commettere